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De nombreux couples ayant des problèmes de fertilité ou des problèmes de grossesse décident d’avoir recours à des traitements hormonaux dans le cadre des programmes de fertilité. Certains se tournent également vers des médicaments holistiques connus sous le nom de médicaments alternatifs, naturels, intégratifs et complémentaires. Les thérapies naturelles ont été utilisées pendant des siècles dans le monde entier pour améliorer la fertilité et elles suscitent de plus en plus d’attention. Le but des thérapies naturelles est de stimuler le pouvoir de guérison du corps et de traiter la cause sous-jacente de la maladie pour rétablir la santé.

Comment les médicaments naturels peuvent-ils soutenir le processus de fertilité?

Il est important de comprendre que concevoir n’est pas seulement un processus physique, mais implique également une connexion importante entre le corps et l’esprit. Outre l’absence ou l´insuffisance de spermatozoïdes ou d´ovules, les raisons les plus courantes d’infertilité sont liées au stress, au manque de sommeil, aux problèmes de poids et à aux désordres du cycle menstruel, pour n’en nommer que quelques-uns. La conception est un processus hormonal extrêmement complexe (qui reste encore fortement incompris). Par conséquent certains déséquilibres de votre corps auront un impact important sur le taux de réussite.
Les médecines naturelles aident à rétablir l’équilibre, à maintenir un corps en bonne santé ayant un bon fonctionnant. Celles-ci facilitent la conception, vous guident tout au long d’une bonne grossesse et favorisent le bon développement du bébé.
Au cours de la phase de conception, la thérapie comprend généralement des conseils sur les changements de mode de vie et d’alimentation, l’utilisation de vitamines et de minéraux, l’acupuncture et, si nécessaire, les médicaments à base des plantes et les essences de Fleurs de Bach. C’est une approche douce, non invasive et qui n’a pas d’effets secondaires indésirables. Cela peut être fait uniquement ou en complément d’une thérapie hormonale.

Comment la médecine traditionnelle chinoise peut-elle aider à concevoir?

La médecine traditionnelle chinoise (MTC) considère la personne comme un système énergétique dans lequel le corps et l’esprit sont unifiés, chacun influençant et équilibrant l’autre. Le diagnostic et le traitement en MTC sont basés sur l’étude du but, du flux et de l’impact de l’énergie dans le corps. Il comprend notamment l’acupuncture, les herbes chinoises, la moxibustion et les ventouses. Son fondement est que le Qi, ou énergie vitale, traverse le corps. Cette énergie circule dans des canaux, également appelés méridiens, qui connectent tous nos organes. Selon la théorie de la médecine chinoise, des maladies et des déséquilibres surviennent lorsque le flux de Qi dans les méridiens se déséquilibre ou se bloque.

Le traitement des problèmes de fertilité permet de :

  • Régler le cycle féminin qui est une condition préalable à la conception.
  • Équilibrer les hormones de sorte que l’ovulation se produise ou augmente.
  • Améliorer la qualité des spermatozoïdes (quantité, mobilité, morphologie) et des ovules.
  • Soutenir l’apport sanguin dans l’utérus.
  • Augmenter l’épaisseur de l’endomètre.
  • Réduire le stress et l’anxiété.
  • Aide aux troubles du sommeil et aux problèmes de poids.
  • Réduire les effets secondaires de l’hormonothérapie.
  • Améliorer les chances de succès de l’implantation le jour du transfert d’embryon.
  • Surmonter les difficultés sexuelles, par exemple impuissance, douleur pendant les rapports sexuels, etc.

Pourquoi est-il important d’optimiser la nutrition pour augmenter les chances?

Des considérations diététiques basées sur la médecine chinoise pour les hommes et les femmes peuvent considérablement augmenter les chances de grossesse. Un système digestif en bonne santé permet aux nutriments d’être absorbés et utilisés correctement. Une nutrition optimale fournit une haute qualité de sperme et un environnement ovarien optimal pour les ovules pendant le processus de maturation. Elle contribue également à une condition idéale dans l’utérus pour l’implantation de l’embryon et le développement du bébé. Parmi les autres facteurs abordés citons: l’embonpoint ou l’insuffisance pondérale, des problèmes digestifs tels que le reflux, les ballonnements, les troubles intestinaux, les constipations chroniques, les envies de fumer ou le manque d’appétit. La médecine chinoise offre des conseils diététiques concernant votre constitution et votre situation individuelles. Parfois, des suppléments de vitamines et de minéraux seront ajoutés.

Comment les essences de fleurs de Bach peuvent-elles aider à la conception ?

Souvent, tout en essayant de concevoir, une multitude d’émotions sont ressenties: dépression, anxiété, inquiétude, tristesse, ressentiment, jalousie et peur. Le docteur Bach, médecin et homéopathe, a découvert et mis au point un système de 38 élixirs floraux dans lequel chaque fleur correspond à une caractéristique ou à un état émotionnel particulier. Vous recevrez un mélange unique d’une combinaison d’essences de fleurs qui répondra à votre personnalité, à vos besoins émotionnels et à vos objectifs.

Comment la méditation et le yoga augmentent-ils vos chances de concevoir?

La méditation est le processus qui consiste à calmer l’esprit par différentes méthodes, par exemple la concentration en une seule pointe et les techniques de respiration. Des études scientifiques ont prouvé que la méditation régulière atténue le stress, les soucis, l’anxiété et favorise un équilibre des niveaux hormonaux chez les hommes et les femmes.

Grâce à la pratique régulière du yoga, les niveaux de cortisol vont diminuer et, par conséquent, le niveau mensuel d’hormones lutéinisantes va augmenter, entraînant une ovulation saine. Le yoga est un excellent moyen de préparer votre corps à la grossesse et de vous guider tout au long de votre grossesse dans des conditions optimales. La pratique du yoga peut également réduire ou éviter par exemple les fausses couches, la rétention d’eau, les tensions et les douleurs.

Que pouvez-vous attendre d’une première consultation?

Lors du premier rendez-vous nous examinons votre situation personnelle, vos antécédents médicaux et vos habitudes de vie. Un traitement sera recommandé et nous finirons par une discussion sur la façon de procéder, sur la nécessité d’utiliser des herbes et sur des conseils en matière de nutrition et de mode de vie.

 

A propos de l’auteur

Elle est naturopathe allemande agréée par l’État, elle a étudié la médecine chinoise, la thérapie craniosacrale et les Fleurs de Bach. Elle a approfondi ses connaissances sur la méditation et le yoga alors qu’elle vivait en Inde. Elle propose dans son cabinet parisien des traitements sur mesure et est spécialisée dans la santé des femmes. Dans le cadre d’ateliers et de retraites de yoga réguliers, elle propose d’acquérir des connaissances approfondies sur la santé du corps et de l’esprit. Elle donne également des consultations en ligne.